যা করলে দাম্পত্য সম্পর্কের আয়ু বাড়ে

যা করলে দাম্পত্য সম্পর্কের আয়ু বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক:- প্রেমের সম্পর্ক থেকে হয়তো বিয়ে করেছেন। সংসার ও কর্মজীবনের বাইরে একটি কাজ করতে আমরা হয়তো ভুলে যাই। তা হলো সঙ্গীর হাতে হাত রাখা। সঙ্গীর হাতে হাত রেখে নিজেরদের সুখ-দু:খ আলাপ করুন। এতে নাকি সম্পর্কের আয়ু বাড়ে।আর মানসিক চাপ বা স্ট্রেস অনেকটাই কমিয়ে দিতে পারে। নতুন একটার সমীক্ষার প্রতিবেদন এমন একটি তথ্য জানিয়েছে।ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়ার এক সমীক্ষায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।সমীক্ষার প্রতিবেদন বলছে, সঙ্গীর হাত রাখলে ভালোবাসার প্রকাশ ঘটে। ফলে পারস্পারিক ভালোবাসাও বেড়ে যায়।পরস্পরের…

আরও পড়ুন ...

উত্তেজক ট্যাবলেটে ঝুঁকছে যুবক-যুবতীরা

উত্তেজক ট্যাবলেটে ঝুঁকছে যুবক-যুবতীরা

আজকের দেশবার্তা ডট কম:- উত্তেজক ট্যাবলেটে ঝুঁকছে- যৌন উত্তেজক ওষুধে ঝুঁকছে যুবকরা। আর এতে কাবু হচ্ছে তারা। গোপনে চলছে আমদানি ও বিপণন নিষিদ্ধ এসব উত্তেজক ওষুধের বাণিজ্য। বিভিন্ন চোরাপথে দেশের বাজারে আসছে এসব ওষুধ। বিক্রেতারা এসব ওষুধকে ‘পাওয়ার’ বলে অভিহিত করছেন। এসব পাওয়ারের মধ্যে ‘ইয়াবা’ নিয়ে দেশে ব্যাপক তোলপাড় শুরু হলেও অন্যান্য ওষুধ নিয়ে নেই তৎপরতা। এসব ওষুধ নিয়ন্ত্রণে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী কিছু অভিযান চালালেও মূল হোতারা থাকছে ধরাছোঁয়ার বাইরে। ‘যৌন উত্তেজক’ বলে প্রচার করা…

আরও পড়ুন ...

ইফতারে খাবারের রুচি বাড়াতে চিকেন ক্যাশনাট সালাদ

ইফতারে খাবারের রুচি বাড়াতে চিকেন ক্যাশনাট সালাদ

নিউজ ডেস্ক:- ইফতারে প্রতিদিন একই রকম খাবার না খেয়ে খাবারের ভিন্নতা আনতে পারেন। ইফতারের বিভিন্ন খাবারের সঙ্গে খেতে পারেন ক্যাশনাট সালাদ।ক্যাশনাট সালাদ আপনার খাবারের রুচি বাড়াবে। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন ক্যাশনাট সালাদ। উপকরণ হাড় ছাড়া মুরগির মাংস- ১ কাপ, খোসা ছাড়ানো মাঝারি সাইজের চিংড়ি- আধা কাপ, কর্ণফ্লাওয়ার- ২ টেবিল চামচ, লবণ- স্বাদ মতো, রসুন বাটা- আধা চা চামচ, আদা বাটা- আধা চা চামচ, পাপরিকার গুঁড়া/লাল মরিচের গুঁড়া- আধা চা চামচ, ডিম- ১ টি,…

আরও পড়ুন ...

মতলব উত্তর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ৫ বছরেও দেখা মিলেনি এক্স-রে মেশিনের

মতলব উত্তর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ৫ বছরেও দেখা মিলেনি এক্স-রে মেশিনের

মমিনুল ইসলাম: চাঁদপুরের মতলব উত্তর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের এক্স-রে মেশিনটি পাঁচ বছর যাবত বিকল হয়ে পড়ে আছে। এতে রোগীরা চরম ভোগান্তিতে পড়ছে। ব্যাহত হচ্ছে স্বাস্থ্য সেবা। সরে জমিনে গিয়ে জানা যায়, ৩১ শয্যা বিশিষ্ট স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে প্রতিদিন ২০০-২৫০ রোগী স্বাস্থ্য সেবা নিতে আসেন। ১৩.০৬.২০১৪ইং এক্সরে মেশিনটি হাসপাতালে হস্তান্তর করা হয়। সে থেকে আলোর মুখ দেখেনি। এমনকি কোনো রোগী এখনো পর্যন্ত এক্সরে মেশিনের সুবিধা পায়নি। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স সূত্রে জানা গেছে, গত পাঁচ বছরে পাঁচবার উর্ধ্বতন…

আরও পড়ুন ...

ঘুরে আসুন নারায়ণগঞ্জের বড় সর্দারবাড়ি

ঘুরে আসুন নারায়ণগঞ্জের বড় সর্দারবাড়ি

আনলাইন ডেস্ক:- সংস্কারকাজ শেষে পর্যটকদের জন্য খুলে দেয়া হলো নারায়ণগঞ্জের সোনারগাঁয়ের বড় সর্দারবাড়ি। ভ্রমণপিপাসু মানুষ এখন চাইলেই ঘুরে আসতে পারবেন বড় সর্দারবাড়ি। বাংলাদেশ লোক ও কারুশিল্প ফাউন্ডেশনের পরিচালক কবি রবীন্দ্র গোপ বাড়িটির দ্বার উন্মুক্ত করেন। বাংলাদেশ লোক ও কারুশিল্প ফাউন্ডেশনের ঐতিহাসিক বড় সর্দারবাড়ি সংস্কারের জন্য দীর্ঘদিন বন্ধ রাখা হয়। ২০১২ সালের ১৪ ডিসেম্বর বড় সর্দারবাড়ির সংস্কারকাজ শুরু হয়। পরে গত বছর প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সংস্কারকৃত বাড়িটি শুভ উদ্বোধন করেন। বড় সর্দারবাড়ি প্রতিদিন সকাল থেকে সন্ধ্যা…

আরও পড়ুন ...

লম্বা দাড়ি পুরুষকে স্বাস্থ্যবান রাখে: গবেষণা

লম্বা দাড়ি পুরুষকে স্বাস্থ্যবান রাখে: গবেষণা

আনলাইন ডেস্ক:- দাড়ি পুরুষদের স্মার্ট করে তোলে। এছাড়া এক গবেষণায় দেখা গেছে, লম্বা দাড়ি পুরুষদের স্বাস্থ্যবান রাখতেও সাহায্য করে। খবর ইন্ডিপেনডেন্টের। ইউনিভার্সিটি অব কুইন্সল্যান্ডের প্রফেসরের করা গবেষণায় বলা হয়েছে, মুখের দাড়ি সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। ওই গবেষণার প্রধান লেখক পারিসি বলেন, দাড়ি যদিও সানস্ক্রিনের মতো মুখের ত্বককে সুরক্ষা দেয় না কিন্ত এটি সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বককে বাঁচাতে সাহায্য করে। এর মাধ্যমে যারা দাড়ি রাখে তাদের মুখমণ্ডল সুরক্ষিত থাকে। দাড়ি তাদের…

আরও পড়ুন ...

আড়াই ঘণ্টা হাঁটলেই আয়ু বাড়ে ৭ বছর!

আড়াই ঘণ্টা হাঁটলেই আয়ু বাড়ে ৭ বছর!

ঢাকা আফিস:- সবাই-ই চান ফিট থাকতে। আপনিও ফিট থাকতে পারবেন যদি নিয়ম মেনে চলেন। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়ামের ফলে মানুষ শরীর সুস্থ ও সতেজ থাকে। ব্যায়াম এবং সেই সঙ্গে পরিকল্পিত পানাহার হলো দীর্ঘজীবন এবং শরীর-মন তাজা রাখার মূল রহস্য। এর সঙ্গে আদর্শ ওজন বজায় রাখাটাও জরুরি। এছাড়া অলসতাকে কাটাতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই। এজন্য সবচেয়ে সহজ ও নিরাপদ ব্যায়াম হচ্ছে হাঁটা। এটি কম পরিশ্রমে উপযুক্ত একটি ব্যায়াম, যা সব বয়সের মানুষের জন্য প্রযোজ্য। গবেষকদের মতে, নিয়মিত…

আরও পড়ুন ...

হাঁটুর চিকিৎসায় আর্থ্রাস্কোপি সার্জারি : কখন করবেন, কিভাবে করবেন

হাঁটুর চিকিৎসায় আর্থ্রাস্কোপি সার্জারি : কখন করবেন, কিভাবে করবেন

স্ব্যস্থ্যা ডেস্ক:- আঘাতপ্রাপ্ত বা রোগাক্রান্ত কোনো জয়েন্টের ভেতর ক্যামেরা ঢুকিয়ে ভিডিও সিস্টেমের সাহায্যে রোগ নির্ণয় ও প্রয়োজনে অপারেশন করার আধুনিক শৈল্য চিকিৎসাকে আর্থ্রাস্কোপি সার্জারি বলে। সাধারণত হাঁটুর জয়েন্টেই এ পদ্ধতি আদর্শ বলে পরিগণিত হয়েছে। এর সাহায্যে জয়েন্টের অভ্যন্তরীণ পর্দা যাকে সায়নোভিয়াল মেমব্রেন বলে, তরুনাস্থি এবং লিগামেন্ট দেখা যায় এবং এখানে রোগ ও তার প্রকৃতি নির্ণয় করা যায়। এ অংশগুলোর ফেটে যাওয়া বা ছিঁড়ে যাওয়া অংশ বের করে আনা, নতুন রগ বা লিগামেন্ট তৈরি করা এবং…

আরও পড়ুন ...

শিশুর পাইলস এবং চিকিৎসা

শিশুর পাইলস এবং চিকিৎসা

ডেস্ক সংবাদ:- শিশুদেরও পাইলস হয়। তবে প্রকৃত পাইলস শিশুদের কম হয়। অভিভাবকেরা শিশুদের যে পাইলসের সমস্যা অর্থাৎ টয়লেটে রক্ত গেলে চিকিৎসকের কাছে আসেন, তাদের বেশির ভাগই পাইলস নয়। শিশুদের টয়লেটে রক্ত যাওয়ার প্রধান কারণ রেকটাল পলিপ। এটি এক ধরনের আঙুর ফলের মতো টিউমার, যা ক্যান্সার নয়। এ টিউমার থেকে প্রচুর রক্ত যায়। এগুলো এক বা একাধিক হতে পারে এবং এরূপ শত শত পলিপ থাকতে পারে, যা থেকে সাধারণত রক্ত ও মিউকাস বা আম যায়। রোগীর…

আরও পড়ুন ...

নুসরাতের মৃত্যু : যা আছে ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনে

নুসরাতের মৃত্যু : যা আছে ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনে

নিজস্ব প্রতিনিধি:- ফেনীর সোনাগাজীর মাদরাসাছাত্রী নুসরাত জাহান রাফির লাশের ময়নাতদন্ত সম্পন্ন হয়েছে আজ বৃহস্পতিবার। ময়নাতদন্তের প্রতিবেদন লেখেন শাহবাগ থানার এসআই শামছুর রহমান। বৃহস্পতিবার সকাল ৯টার দিকে তার লাশ হাসপাতালের মর্গ থেকে ময়নাতদন্তের জন্য নিয়ে যাওয়া হয়েছিল। বুধবার রাতে তিনি ইন্তেকাল করেন। প্রতিবেদনে এসআই মোহাম্মদ শামছুর রহমান বলেন, সকালে ৯টা ৪৫ মিনিটে ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মর্গে গিয়ে স্ট্রেচারে শোয়ানো অবস্থায় নুসরাত জাহান রাফির লাশ দেখতে পাই। নুসরাতের চাচাতো ভাই মোহাম্মদ আলী (৩৫) তাকে শনাক্ত করেন।…

আরও পড়ুন ...
1 2